A szó az olasz ballere (táncolni) szóból ered.

A klasszikus balett a legjobb alap minden tánc későbbi megtanulásához, a testtudat és a szép testtartás elsajátításához. A klasszikus balett több százéves hagyományokon alapuló színpadi technika, saját rendszerbe foglalt hangulatnyelv, amely poziciókból és pózokból áll. Önkontrollt és nagyfokú fizikai megterhelést igénylő műfaj, ezért a balettórákra jellemző: a fegyelem, az alaposság, az odafigyelés és a türelem.

A Klasszikus balett táncosok mozgása, légies, könnyed, kecses, prezíc, de a tánc mondanivalójának megfelelően erőteljes és karakteres is lehet. Fejleszti a hajlékonyságot, a mozgáskoordinációt és a testtudatot.

Mégis, talán a tánc egyik legszebb kifejezőeszköze.